赤ちゃんの育成 4カ月以上一部の親にとって、これはエキサイティングな時期ですが、他の親にとっては怖いものである。赤ちゃんは固体の食べ物を食べられるようになるサインがいくつかある、頭が安定できる、補助して座れれる、親の食べものに興味を示すなど。彼らの最初の食べ物体験は今後の栄養習慣を作るため、初めて口に入れる食べものはいいものにしてください！ 6カ月以上味覚の発達 赤ちゃんの食欲が増し始めたら、今がさまざまな質感や味を加える絶好の機会です。タンパク質、乳製品、穀物などのさまざまな味を赤ちゃんの食事に取り入れ始めます。 8カ月以上テクスチャーの進行 あなたの赤ちゃんの好奇心がとても強くなりはじめます。彼らが咀嚼と運動の技能を高める同時に、彼らは欲求不満になってきます。それは探求して独立の小さい食べ人になりたい為です。今はより複雑なレシピを紹介するいい機会であり、自分で食事をさせて、彼らは自分の食事をよりよくコントロールしたいからです。 10カ月以上ミニミール 赤ちゃんが新たに発見した独立性は、食事時に食事を拒否する可能性があることを意味します。彼らは、どの食品を食べたいかを決める際により多くの情報を求めています。健康的な選択肢をいくつか提供して、意思決定を行いながら必要な栄養を摂取できるようにすることを検討してください。 12カ月以上独立 赤ちゃんが1歳になりました。 12ヵ月を過ぎたあたりからウォーキングや会話が始まるので、探索と興奮の時期です。赤ちゃんが成長するにつれて、幼児用スナックに移行して、家族のお気に入りの味バージョンに紹介することができます。運動量が大きい幼児の体は、一日中たくさんの健康的なスナックを必要としています。
